A jaké jsou Juliho dojmy z mySASY po důkladném ročním testování?

JULI: Celý loňský rok jsem měl tu čest monitorovat HRV se systémem mySASY. První půlrok byl založen na sledování mých reakcí na různé úrovně stresu.

Během závodů zimní sezóny mi systém ukázal, kdy je čas na odpočinek. Každodenní měření v druhé polovině roku mi hodně pomohlo naplánovat trénink během letní přípravy přesně podle fyzické a psychické kondice mého těla.

Téměř každodenní koordinace s mým trenérem spolu s výsledky HRV jsou klíčem k úspěšnému tréninku.

Jedna z nejdůležitějších věcí bylo také mé týdenní setkání s odbornou konzultantkou mySASY Barborou Ziakovou. Její znalosti a rady ohledně měření a výsledků byly prostě neuvěřitelné a pomohly mi lépe pochopit, jak vše funguje a jak různé vlivy ovlivňují mé tělo.

Díky každodennímu měření jsem zažil rok téměř bez nemocí a v opravdu dobré kondici! 

- Julian Tritscher - Rakouský národní šampion v kategorii SPRINT U20

 

Pokud jste si ještě mySASY nevyzkoušeli a zaujalo vás, tak si stáhněte aplikaci, registrujte se a získejte 14 dní ZDARMA!