Superior Adaptations in Adolescent Runners Using Heart Rate Variability (HRV)-Guided Training at Altitude.
Máme velkou radost, že se můžeme podělit o důležitou novinku z vědeckých kruhů. Dr. Petr Bahenský z Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích a Dr. Gregory Grosicki z Georgia Southern University ve své studii zkoumali funkčnost, efektivitu a využití monitoringu variability srdeční frekvence (HRV) pomocí našeho diagnostického systému.
Výsledky studie ukázaly například:
- jak velký je rozdíl ve výkonnosti sportovců, kteří 2 týdny trénují podle tréninkového plánu a těch, kteří trénují 2 týdny ve stejném prostředí podle mySASY
- kolik atletů ze skupiny používající mySASY si po experimentu stanovilo nový osobní rekord
- kolik atletů ze skupiny používající mySASY po experimentu dosáhlo svého dosud nejlepšího umístění v rámci mistrovství ČR v atletice
- jak vědci využili tréninkového algoritmu z metodické příručky MŠMT pro použití mySASY pro týmové sporty, kterou naleznete na našem webu - ZDE.
Celá studie je k dipozici na - https://www.mdpi.com/1029556.